كافئین بسیار سریع‌تر از انواع مسكن‌ها باعث از میان رفتن سردرد می‌شود . گروهی از دانشمندان در شیكاگو با آزمایش چندین گروه كه افراد آن دست‌كم سه بار در ماه دچار سردردهای شدید می‌شدند و تحت مداوا قرار دادن هریك با داروهای گوناگون دریافتند مصرف كافئین معادل یك لیوان بزرگ قهوه ، نیم ساعت زودتر از مصرف مسكن باعث بهبودی بیمار می‌شود .
دكتر جورج كارلوس، خون شناس كالج زنان در مركز سانی بروك و میریام هوفر، متخصص تغذیه، به چند سؤال رایج در مورد آهن و سلامتی پاسخ می دهند.
▪ آهن چیست و از كجا به دست می آید؟
آرتروز زانو پدیده ای از بین برنده است که غضروف زانو را تحت تأثیر قرار میدهد، چاقی و اضافه وزن به میزان بسیار زیادی در ایجاد آن سهیم هستند.
تحقیقی که توسط یک گروه تایوانی انجام شده است نشان میدهد کم کردن وزن در کاهش سرعت پیشروی آرتروز زانو بسیار مؤثر است، از سوی دیگر درد آن را کاهش میدهد و عملکرد ناحیۀ مبتلا یعنی زانو را بهبود می‌بخشد.
امروزه اعتیاد جنسی و پورنوگرافی وسواس گونه، رو به افزایش است و نیاز به توجه ویژه دارد بدین جهت که در تمام دنیا پنهانی ترین رفتار اجبار گونه اعتیاد جنسی است و مراجعه برای درمان این مشکل بسیار کم است زیرا بسیاری از افراد به شدت احساس شرم کرده و برای حضور در برنامه های درمانی همکاری کمی دارند. مطالعات انجام شده در بین مراجعان نشان میدهد که مردان ۴ برابر زنان با این مشکل مراجعه می کنند و به نظر می رسد مسائل اجتمائی باعث عدم مراجعه زنان برای درمان می شود .
شما که تمایل دارید وزنتان را کاهش دهید و یا حداقل آن را کنترل کنید، آیا از روشهای تکراری و بی فایده کاهش وزن خسته شده اید؟ این هشت استراتژی کم کردن وزن ممکن است عجیب به نظر برسند اما در حقیقت کاملاً علمی می باشد. از این ابزارهای ساده استفاده کنید تا بتوانید تناسب اندام خود را حفظ کنید. اگر از چاقی ناخواسته رنج می برید سعی کنید این رازها را برای کاهش وزن موفق، یاد بگیرید و بکار ببندید.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
